Unsere Services entdecken und Kontakt aufnehmen

Unsere Services

01.
Personal Yoga
Private Yogastunden bieten dir eine individuell auf dich abgestimmte Praxis. Gemeinsam arbeiten wir an deinen Zielen – zum Beispiel Beweglichkeit verbessern, Kraft aufbauen, Spannungen lösen oder deine Yogapraxis vertiefen. Die Stunde passt sich deinem Level, deinem Körper und deinem Tempo an. Privates Yoga ist ideal, wenn du persönliche Begleitung und eine Praxis möchtest, die ganz auf dich zugeschnitten ist.
02.
Klangbäder
Ein Klangbad ist ein tief entspannendes Erlebnis, bei dem du von den harmonischen Schwingungen von Klangschalen und anderen Instrumenten umgeben bist. Während du bequem liegst, führen dich die Klänge in einen Zustand tiefer Ruhe und Entspannung. Die Schwingungen können helfen, das Nervensystem zu beruhigen, Stress zu reduzieren und innere Balance zu fördern. Sitzungen sind für Einzelpersonen, Paare oder kleine Gruppen möglich.
03.
Tibetische Klangmassage
Eine individuelle Behandlung mit tibetischen Klangschalen, Stimmgabeln und weiteren beruhigenden Instrumenten, die auf und um den Körper platziert werden, für tiefe Entspannung und Loslassen.
04.
Thai Yoga Massage
Dynamisches Dehnen und Massagetechniken nach thailändischer Tradition für eine ganzheitliche Entspannung.
05.
Ayurvedische Ernährungsberatungen
Personalisierte Beratung zu Ernährung, Lebensstil und innerem Gleichgewicht nach den Prinzipien des Ayurveda.