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YOGA & PILATES STUDIO
IN LACHEN

Willkommen bei AjnaYoga

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Schön, dass du da bist.

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AjnaYoga ist ein Raum für Bewegung, Ruhe und Verbindung.

Mit Yoga, Pilates und körperorientierten Wellness-Angeboten findest du Raum, um Kraft aufzubauen, deine Beweglichkeit zu verbessern, zur Ruhe zu kommen und wieder mehr bei dir und deinem Körper anzukommen.

Ob du eine aktivierende Praxis, einen Moment tiefer Entspannung oder eine persönlichere Erfahrung suchst, bei AjnaYoga findest du einen einladenden Raum, in dem du genau so willkommen bist, wie du bist.

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Yoga

Yoga ist eine Pause mitten im Alltag.

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Es ist eine Möglichkeit, ihm mit mehr Ruhe, Atem und Präsenz zu begegnen.

​Die Kurse bieten eine unterstützende Pause, in der sich Bewegung, Achtsamkeit und Ruhe ausgleichen.

Du darfst dich fordern, neugierig bleiben und dich getragen fühlen.

​Yoga wird zu einem stillen Reset; etwas, das dich auch nach der Matte begleitet.

Pilates

Geerdete und bewusste Bewegung.

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Pilates stärkt Kraft, Beweglichkeit, Haltung und Körperbewusstsein durch fokussierte und kontrollierte Bewegungen.

Die Übungen werden in einem ruhigen und bewussten Tempo ausgeführt, sodass Raum bleibt, um Atmung, Ausrichtung und Bewegung miteinander zu verbinden.

Du wirst auf eine durchdachte und nachhaltige Weise gefordert und entwickelst mit der Zeit mehr Kraft und Stabilität.

Pilates wird zu mehr als nur Bewegung – zu einer Praxis, die dich dabei unterstützt, dich im Alltag mit mehr Leichtigkeit zu bewegen.

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Wellness bei AjnaYoga

Entschleunigen. Loslassen. Wieder bei dir ankommen.

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Neben Yoga und Pilates bietet AjnaYoga persönliche Wellness-Erlebnisse, die dir Raum geben, zur Ruhe zu kommen, Spannungen loszulassen und wieder mehr bei dir und deinem Körper anzukommen.

Entdecke immersive Klangbäder, persönliche Klangmassagen und Thai Yoga Massage. Jedes Angebot eröffnet einen anderen Weg, Ruhe, Entspannung und Loslassen zu erleben.

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Klangbäder · Klangmassage · Thai Yoga Massage

Eine Praxis, die dich begleitet

Yoga und Pilates sind nicht nur die Zeit, die du im Studio verbringst. Sie können beeinflussen, wie du dich bewegst, atmest und fühlst – weit über die Stunde hinaus.

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Bei AjnaYoga geht es nicht einfach darum, ein Training zu absolvieren oder für eine Stunde abzuschalten. Es geht darum, Praktiken zu schaffen, die dich im Alltag unterstützen – dir helfen, Kraft aufzubauen, dich mit mehr Leichtigkeit zu bewegen und dir bewusst etwas Raum für dich selbst zu nehmen.

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Das Ziel ist ganz einfach: Du sollst dich besser fühlen, als du angekommen bist.

AKTUELLE EVENTS

Liebe Worte aus unserer Community

Testimonial

"Ich liebe ihre Yogastunden. Besonders schätze ich, dass sie ganzheitlich sind – jede Stunde bringt Entspannung, Flexibilität und Kraft für Körper und Seele. Der schöne Klang während des Meditationsparts lässt mich in meine eigene Welt reisen. Joanna ist aufmerksam, sanft und motivierend und nimmt sich Zeit für Erklärungen. Die Stunden finden in einem Raum statt, in dem man sich wie in einem Kokon fühlt. Ich kann Ajna Yoga wärmstens empfehlen."
Emmanuelle

Testimonial

"Ein wunderschöner Yogakurs, den ich von Herzen weiterempfehlen kann. Joanna hat eine unglaublich entspannte, warme und authentische Persönlichkeit, wodurch man sich vom ersten Moment an wohlfühlt.
Die Anleitungen sind klar und verständlich, der Kurs ist sehr gut aufgebaut und sie geht aufmerksam auf die Teilnehmer ein. Besonders hervorheben möchte ich auch das Ambiente: Die sorgfältig ausgewählte Musik, die angenehme Atmosphäre und die ruhige Ausstrahlung von Joanna schaffen einen Raum, in dem man wirklich abschalten kann.
Nach jeder Stunde fühle ich mich körperlich und mental viel besser – entspannter, ausgeglichener und voller neuer Energie. Für mich die perfekte Kombination aus professioneller Anleitung, Wohlfühlatmosphäre und echter Herzlichkeit. Absolute Empfehlung!"
Gunjan

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