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Personal Yoga
Eine individuelle Yogastunde, angepasst an deinen Körper, deine Bedürfnisse und Ziele.
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1 Std. 15 Min.
Klangmassage
Beruhigende Schwingungen von Klangschalen und Stimmgabeln auf und um den Körper.
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1 Std. 15 Min.
Klangbad
Ein immersives Klangerlebnis für tiefe Entspannung und Regeneration.
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1 Std. 15 Min.
Thai Massage
Eine dynamische Körperarbeit mit Dehnungen, Drucktechniken und rhythmischen Bewegungen.
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1 Std. - 1 Std. 30 Min.
Ayurvedische Ernährungsberatung
Enthält: 90-Min Sitzung, Wellnessplan inkl. Wochenpläne, 60-Min Nachbesprechung und fortlaufende Unterstützung
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1 Std. 30 Min.